香川オリーブガイナーズ~野球(バッティング編)~
新型コロナウイルス感染症予防に配慮する中、新しい生活様式にあわせた運動の機会をつくっていただくため、運動プログラム動画、トップスポーツチームチャレンジ動画の配信を行っております。
続いて、トップスポーツチームチャレンジ動画の第7回目(3月16日より配信)は、プロ野球独立リーグ 四国アイランドリーグplusに所属しております、香川オリーブガイナーズ選手による、バッティングに関する内容となります。
バッティング技術の練習である、「ティーバッティング」「スタンドティー」「ロングティー」を行う際のポイント解説と実演をいただきます。
※1回目・・・ティーバッティングのポイント解説と実演を行います。
※2回目・・・スタンドティーのポイント解説と実演を行います。
※3回目・・・ロングティーのポイント解説と実演を行います。
出演: # 1 堀北 彰人外野手(ロングティー解説・キャプテン)
# 2 望月 涼太内野手(ロングティー実演)
# 7 白方 克弥外野手(スタンドティー解説)
# 8 宝楽 健吾内野手(ティーバッティング実演)
# 9 宮澤 一成外野手(スタンドティー実演)
#68 高木 翼 外野手(ティーバッティング解説・高松市出身)
過去に配信した動画はこちらから↓
【運動プログラム】
(第1回)ヨーガhttps://youtu.be/uDD-fIu_lUs
(第2回)親子体操https://youtu.be/Qv-vCfnQof4
(第3回)ウォーキングhttps://youtu.be/-BD6qSXHt9E
(第4回)ストレッチhttps://youtu.be/n5w0bRAke74
(第5回)太極拳https://youtu.be/0jJ1v_Tue_A
(第6回)カンフーhttps://youtu.be/Nit3VJFmWQg
(第7回)機能改善体操https://youtu.be/uCJqqrI800U
(第8回)ヒップホップダンスhttps://youtu.be/sOLFjJj4u0Q
(第9回)自力整体https://youtu.be/rjni7cEASdc
(第10回)貯筋運動https://youtu.be/RVbK4aMmr54
【チャレンジ動画】
(第1回)カマタマーレ讃岐~サッカー(3タッチ+ジャンプ)~」
https://youtu.be/-ptrUYL0SxE
(第2回)香川ファイブアローズ~バスケット(ドリブルチャレンジ)~
https://youtu.be/t0zX6NYMY3Q
(第3回)香川ファイブアローズ~バスケット(シュートチャレンジ)~
https://youtu.be/nUde-NBpDnk
(第4回)香川アイスフェローズ~アイスホッケー(スケーティング編)~
https://youtu.be/MVlgqc0kn7Q
(第5回)香川アイスフェローズ~アイスホッケー(シュート編)~
https://youtu.be/Wu9lR5k9bV0
運動プログラム動画配信の概要
【期 間】
令和2年9月1日から令和3年3月31日
毎月2回(1日及び16日に配信)※土日祝日の場合は、翌営業日
【内 容】
① 運動プログラム(ヨーガ・親子体操・ウォーキング・ストレッチ・太極拳・カンフー・機能改善体操・ヒップホップダンス・自力整体・貯筋運動・体幹トレーニング)
② チャレンジ動画
【講師等】
① TASS(高松市アドバイザースポーツシステム)講師
※TASS(タス)とは、各種目を専門的に技術指導ができる指導者の登録制度。
幼・小・中学校の保健体育授業や部活動、市内の体育施設等でのスポーツ教室、コミュニティセンター等での健康づくり教室等に、登録された指導者を派遣し、技術指導を行う。
詳細はこちらから(公財)高松市スポーツ協会http://www.taka-spo.or.jp/
②トップスポーツチーム選手(香川オリーブガイナーズ・香川ファイブアローズ・カマタマーレ讃岐・香川アイスフェローズ)
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